Yaşam kalitenizi korumak istiyorsanız kalp sağlığınıza dikkat etmeli ve özen göstermelisiniz. Ülkemizde yaşanan her 100 ölümden 39’unun nedeni, kalp ve damar hastalıklarıdır. Bunun dışında da milyonlarca insanımız, zor ve birçok açıdan kısıtlanmış bir hayat sürdürmektedir. Yaşam biçiminizde yapacağınız değişikliklerle kalp sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Popüler Galeriler
Kalp Krizi İle İlgili Hayat Kurtaran Bilgiler
Kalp Krizi Nedir? Günümüzde her 5 ani ölümün biri kalp krizidir. Kalp krizi yetişkinlerde ani ölümün başlıca nedenlerindendir. Aşağıdaki makalemizde “Kalp krizi nedir?”, “Kalp krizinin belirtileri nel
Ağrısız Normal Doğum Nasıl Uygulanır
Ağrısız Normal Doğum Nedir, Nasıl Uygulanır? Epidural anestezi ile doğuma halk arasında ağrısız normal doğum denir, buna prenses doğum diyenler de vardır. Doğum sırasında annenin rahim açıklığı 4 cm'e
Evde Kolayca Tırnak Bakımı Yapmak
Tırnak Bakımı Tırnaklarımızı kimi zaman bir alet yerine koyarak, onların yıpranmalarına yol açarız. Fakat onları sağlıklı ve güçlü hale getirmek hiç de zor değil. Yaşımızı yüzümüzden daha kolay ele ve
Anne Sütü Nasıl Saklanmalı?
Anne Sütü Nasıl Saklanmalıdır? Uzmanlar ilk 6 ay sadece anne sütü önermektedir, sonraki aylarda ise anne sütünün destek amaçlı olarak kullanılması önerilmektedir. Çalışan annelerin artışı ile birlikte












